Mes de abril, mes de la salud

Mes de abril, mes de la salud

El pasado 7 de abril se conmemoró el Día Mundial de la SALUD, dado que en el  año 1948 se fundó la Organización Mundial de la Salud OMS, que este año promueve el lema Nuestro Planeta, Nuestra Salud.  Por ello, este momento nos brinda una oportunidad para centrar la...
Un poco menos de sal ayuda bastante

Un poco menos de sal ayuda bastante

Por Jane E. Brody The New York Times Company para Avalian Reducir el sodio en la dieta, aunque sea ligeramente, puede tener un gran impacto en la reducción de la presión arterial. A veces, los cambios aparentemente pequeños en beneficio de nuestra salud pueden suponer...